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26
jan 2016

ARQUIVADO EM: mulherzices

Nem só de livros vive uma mulher, risos. No alto dos meus 29 anos o cuidado tem que ser redobrado, pois a partir de agora as coisas não são assim tão fáceis (lei da gravidade, te detesto). Já contei para vocês sobre o meu emagrecimento, mas hoje quero contar quais são os meus produtos de beleza favoritos. 🙂

1. Protetor Solar Sundown ou Renew Multibenefícios: O primeiro produto da lista é o mais falado em todos os lugares, o maravilhoso protetor solar. Não adianta, tem que usar e ponto. Eu sei que existem marcas mais famosas (e consequentemente mais caras), mas os meus preferidos são da Sundown (FPS 30) e Renew (FPS 50). Eu sinto que protege bem, sem deixar meu rosto – já oleoso, ainda mais melado. Eles secam rapidinho e já posso aplicar a maquiagem sem problemas. Para quem tem a pele oleosa, mas não pode gastar muito, recomendo muito esses dois.protetor-solar

2. BB Cream Renew: Nunca fui fã de BB Cream, sempre os achei muito oleosos e sem cobertura. Mas, quando provei esse, me apaixonei. Ele é sequinho, cobre as minhas manchinhas e ainda tem FPS 20. Nunca imaginei que fosse encontrar o meu preferido na Avon hahaha. 

renew-bb-cream

3. Demaquilante Bifásico Make B: Apesar de ter o rosto oleoso, os meus demaquilantes favoritos são sempre bifásicos. O meu preferido do momento é o Make B, de O Boticário. Sinto que ele remove toda a maquiagem rapidamente, sem precisar esfregar, mesmo maquiagem à prova d’água. 

Demaquilante

 4. Loção Hidratante Corporal Nativa Spa – Terapia das Águas Termais: Confesso que não uso creme para o corpo com muita frequência, acabo usando só aqueles de aplicar no banho. Depois que já sai do banho e me sequei, morro de preguiça, ou então nem me lembro de passar. Mas, depois que vi a G Flores falando sobre esse creme de O Boticário, eu resolvi testar, e estou apaixonada. Ele é bem fresquinho, seca rápido e tem um cheiro bem leve, uma delícia! 

nativa-spa-terapias

5. Óleo Desodorante Corporal – Natura Sève: O meu preferido desde muito tempo! Sou completamente apaixonada por esses óleos, uso sempre e acho que a pele fica iluminada, macia e muito cheirosa. O meu preferido é o de Amêndoas Doce, não vivo sem. <3 

oleo-Seve

Esses são os que eu realmente uso, mas existe um ou outro produtinho que eu uso de vez enquanto, como esfoliante e creme facial. Não sou tão cuidadosa, no entanto, quero muito mudar um poucos os meus hábitos em 2016. Mas e vocês, quais são os cuidados com a pele que vocês mantém? 😀



3
dez 2015

ARQUIVADO EM: Literatura mulherzices

Todo apaixonado por livros que se preze conhece a rede social SKOOB. Ela foi a primeira – e é a maior – rede social do Brasil voltada para a literatura, e a cada dia se aperfeiçoa mais! Nela você pode fazer diversas coisas como marcar os livros que você tem, os que emprestou, os desejados, o que está lendo e os que já leu (entre outras coisas). É terapêutico passar um tempo por lá, vendo e arrumando a estante, eu adoro (meu perfil é Juliana Sutti, para quem quiser me seguir).

Agora, para a minha alegria, a Chico Rei lançou três camisetas incríveis, em parceria com o SKOOB! São três modelos maravilhosos, e cheios de significado. Eu já tenho uma, mas quero todas hahaha!

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Vocês sabem o quanto eu curto a Chico Rei né? Já fiz alguns posts aqui no blog, mostrando as minhas camisetas, inclusive acho que vou fazer um vídeo mostrando a minha coleção, o que vocês acham?

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A minha camiseta se chama Infinite, e contém a marcante frase de Charlie, no livro  “As Vantagens de ser Invisível”, de Stephen Chbosky. “E naquele momento eu seria capaz de jurar que éramos infinitos”. 

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Eu estou completamente apaixonada por essa camiseta, a ilustração é linda e as cores suaves ganharam o meu coração, sem contar que tem uma textura bacana na ilustração e é 100% algodão. Me empolguei tanto com a camiseta que tirei várias fotos, risos.

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Fora esse, existem outros dois modelos, igualmente lindos. A Made of Stories, que é na minha cor preferida – roxo -, com a frase: “We are made of stories”, e a maravilhosa Butterbeer, para os fãs de Harry Potter (eu)! Quem ai não sonhou em experimentar a famosa cerveja amanteigada que Harry e seus amigos tomavam no Três Vassouras, em Hogsmede? Já quero. <3

coleção-skoob-chicorei

Se você também gostou e quer adquirir a sua camiseta Skoob, é só clicar AQUI e conferir a coleção, direto no site da Chico Rei. 



24
nov 2015

No final de agosto, eu fiz um post contando para vocês sobre os meus novos hábitos, exercícios, alimentação e etc. Três meses se passaram e eu recebi alguns e-mails perguntando se eu ainda estava na dieta, se tinha conseguido emagrecer, e se sim, como eu estava lidando com as mudanças nessa fase “fitness”. Sendo assim, resolvi contar para vocês como as coisas estão.

Eu tinha decidido não postar mais sobre isso, até o momento em que eu achasse que meu corpo estava do jeito que eu queria, mas então eu percebi que a caminhada é longa, e as coisas são bem mais difíceis do que eu pensava hahaha. 

emagrecimento-dieta

Eu não emagreci nem a metade do que eu queria, e confesso que isso me deixou bastante frustrada. Foram somente quatro quilos. Em três meses dava para ter emagrecido mais, já que quase nem como gordices. Perdi 5 cm de cintura e 3 cm de quadril, isso até que eu achei bom, esses 5 cm fizeram bastante diferença na minha silhueta. O problema que eu detectei é a falta de um direcionamento correto na dieta, a consulta com a nutricionista ficou marcada para o dia 30/11, o que quer dizer que até agora eu comi por conta própria, eu decidi quais alimentos seriam legais. E bem, eu não entendo nada de alimentos, então com certeza faltam muitos nutrientes e um direcionamento correto.

A pedido do marido, eu fui ao médico e contei que tinha mudado meus hábitos e estava empenhada em emagrecer e mudar de vida, ele então me passou muitos exames, para verificar se tinha algum probleminha de saúde que poderia me atrapalhar, se eu precisava de alguma vitamina, etc. Os exames foram para São Paulo, e ficaram prontos ontem, assim que eu souber eu aviso. 

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Eu me exercito no mínimo 3 vezes por semana, quando dá certo acabo indo de segunda à sexta, mas não é sempre que consigo. O meu treino é feito pelo meu amigo e personal Thiago Matos, que tem sido maravilhoso comigo, ele está por dentro dos meus problemas e entende as minhas limitações, e o melhor de tudo, ele sabe a hora certa de exigir mais, o que faz toda a diferença. 

Quando eu sei que não vai dar para ir na academia, eu faço um treino em casa mesmo. No momento estou usando o aplicativo da BTFIT, e estou gostando MUITO (o aplicativo só é grátis por 30 dias, depois tem que pagar uma mensalidade para continuar usando) O problema é que sem acompanhamento, às vezes você pode executar um movimento errado e se machucar. A atenção tem que ser redobrada.

app-btfit

Outra coisa que eu faço, para me manter animada é seguir no snapchat pessoas que também se exercitem e mostrem seus treinos e alimentação, assim eu fico mais motivada. O dia que acordo com aquela preguiça master, dou uma olha nos snaps dessas pessoas, e penso “se elas conseguem, eu também consigo”. As minhas preferidas são: Jéssica Flores (gflorees), Bella Falconi (bella.falconi), Fernanda Souza (eu.fesouza) e Gabriela Pugliesi (ga.pugliesi). Existem muitas outras, claro, mas essas são as que mais gosto.

Então é isso, não sou nem um exemplo de vida fitness, e nem pretendo ser, mas quero conseguir mudar meu corpo e minha saúde. Uma hora eu chego lá. \o/



16
nov 2015

A primeira vez que assisti ao filme “E.T. – O Extraterrestre” (lançado em 1982), fiquei completamente apaixonada. Eu achava simplesmente incrível aquelas crianças terem encontrado um amigo daqueles, e do alto dos meus sete anos, eu queria um E.T. para chamar de meu. 

Steven Spielberg me deu ótimas lembranças, jamais vou me esquecer da carinha fofa do E.T., de seu dedinho luminoso e da amizade incrível com o garotinho Elliot. O garoto faz de tudo para proteger o novo amigo e enviá-lo para casa, além de evitar que ele se transformasse em uma cobaia. O que dizer de Drew Barrymore, tão novinha no filme? Quem imaginaria que ela alcançaria o sucesso que tem hoje?

A cena icônica, da bicicleta voadora, povoava meus sonhos constantemente. Eu queria muito fazer a mesma coisa, inclusive pedia para Deus me ajudar nessa jornada (a inocência das crianças, que coisa linda). Sempre que eu saia de bicicleta, e não conseguia a façanha de voar ao luar, ficava um pouco frustrada. 

et-extraterrestre

Como assim minha bicicleta não voa mãe??

Pois bem, depois desse filme eu virei fã do personagem, e ao contrário da maioria (como minha irmã mais velha, Janaina), eu achava o E.T. lindinho, e queria um bichinho de pelúcia dele. Não ganhei, é claro. Então os anos se passaram, eu cresci e parei de pensar tanto no filme. No entanto, ainda nutria um carinho especial pela história e por seus personagens, que deixaram a minha infância totalmente mágica. 

No dia 09/12/2007, meu aniversário de 21 anos, meu marido (até então, namorado) decidiu que me pediria em noivado. Convidou nossos amigos mais próximos, a família e fez uma almoço bem gostoso. Ai, na hora que fui abrir o meu presente, sabe quem estava lá, segurando as alianças? Sim, um bonequinho do E.T.! <3 (não tenho fotos desse momento maravilhoso por motivos de: as fotos estavam no orkut, eu não consigo resgatá-las porque provavelmente exclui minha conta por lá). 

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Olha como eu sou lindo! <3

Então, quando vi que a Chico Rei tinha lançado a camiseta Just do E.T. eu simplesmente surtei! Eu precisava dessa camiseta maravilhosa!

Eu amo as camisetas da Chico Rei, a malha é uma delicia (100% algodão) e a qualidade nem se fala. Já mostrei outras camisetas que tenho aqui e aqui, uso sempre e a Amanda (minha irmã caçula) também adora, vive se apropriando delas hahaha. É tão gostoso ter uma camiseta que simbolize um momento tão bacana para mim. A camiseta Just do E.T. já virou a minha favorita da coleção! Se você tem interesse em comprar igual, é só correr no site e reservar a sua

juh



25
ago 2015

corpo

Nunca me preocupei com peso, sempre fui muito alta e magra e enganei muito bem (lógico que de biquíni as coisas são diferente, mas ok). Comia sem culpa nenhuma, de tudo, toda hora. E claro, quando eu falo comia de tudo, quero dizer tudo aquilo que não faz bem nenhum, e vai direto para o quadril, porque comida mesmo (arroz, feijão etc) eu não sou a maior fã.

Quando eu me casei (aos 22 anos), ainda era muito magra, mas não fazia nenhum exercício físico.  Então veio a cirurgia no joelho, três meses totalmente acamada, e mais quase um ano andando de muletas me renderam algumas consequências desagradáveis. Engordei vários quilos e perdi praticamente toda a musculatura das minhas pernas, principalmente a direita (a do joelho operado).

Depois de finalmente ser liberada para praticar exercícios normalmente (com aquelas leves restrições, que são normais), o que eu fiz? Na verdade, o que eu não fiz: atividade física. Continuei a minha vida normalmente, afinal de contas, eu não era gorda, eu era um pouco flácida, apenas. #iludida

exercicio

O tempo foi passando e o meu peso aumentando, mas eu simplesmente não enxergava o que estava bem a minha frente. E não foi falta de incentivo não, meu marido se pudesse morava na academia, se tem uma coisa que ele ama é se exercitar. Eu não me achava magra, longe disso, mas eu achava que estava bom daquele jeito.

De janeiro de 2015 até agora, foram seis quilos adquiridos e que com certeza estão todos na minha barriga. Foi só há alguns dias, depois de tirar uma foto com uma colega de trabalho que realmente me enxerguei de verdade, que vi o que eu não tinha visto no espelho até então: a minha cara de bolacha Traquinas.

Fiquei em choque. Como é que eu ainda não tinha me dado conta disso? Como é que eu achei que comer leite condensado todos os dias e me alimentar de miojo, pão e leite era bacana? Nunca entenderei. Pois bem, aquela foto (que jamais será postada, desculpa Cris) foi um divisor de águas.

Você, que já me viu pessoalmente, pode estar pensando “nossa Ju, nem é tanto assim“. Pode não ser exagerado, mas está caminhando para se tornar. Então a hora de se posicionar e começar a repensar a minha vida é agora, pois já tenho 28 anos.

alimentação

Vou começar a comer apenas alface e ficar 3h por dia na academia? Não, claro que não. Estou indo aos poucos, sem radicalismo nenhum. Estou me exercitando diariamente, por pelo menos 40 minutos e comendo melhor. Cortei os doces durante a semana e o refrigerante, e apesar de não ser muito fã, estou comendo verduras e frutas.

O próximo passo é marcar uma consulta com a nutricionista e tentar adaptar um cardápio em que eu não quero estar morta toda vez que me alimento. Vai ser difícil, eu sei.

Confesso que já tentei mudar a minha vida algumas vezes, mas nunca tive o sentimento que tenho hoje, eu nunca achei que seria realmente necessário. Hoje eu sinto uma urgência, o alerta está soando bem alto, e a mudança depende única e exclusivamente de mim. Desejem-me boa sorte!

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8
jul 2015

ARQUIVADO EM: mulherzices Publicidade

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Não, vocês não estão no blog errado hahaha. Quando eu recebi essa blusa da loja Maah Camargo eu me apaixonei logo de cara, o tecido é quentinho e macio e a estampa muito fofa. Minha brincadeira preferida da infância sempre foi Barbie, eu tinha uma coleção imensa com direito à barco, ilha e carro conversível. Então foi fácil me identificar com a estampa. 😛

Na última pesquisa de opinião vocês disseram que gostariam sim de posts com outros temas no blog (incluindo mulherzices) então vou postando aos poucos. Não se assustem, porque que não vou parar de falar sobre literatura!

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Eu sou extremamente básica, o importante para mim é estar confortável. Para combinar com a blusa escolhi uma calça jeans flare e um sapato de salto alto, para dar um destaque (e acrescentar mais vários centímetros aos meus 1,77m). O salto poderia facilmente ser trocado por uma sapatilha.

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Essa foi a minha escolha da vez na Maah Camargo, mas existem outras peças lindas que já quero adquirir. A loja fica aqui na minha cidade – Novo Horizonte -, mas a entrega é para todo Brasil! Vale a pena conferir, os preços são bem atrativos. Para ficar por dentro de tudo é só curtir o Facebook da loja, clicando AQUI.

Fotos: Maiara Sutti Cristovão

Blusa: Maah Camargo | Calça:  Levi’s | Sapato: Vizzano 



23
maio 2014

ARQUIVADO EM: mulherzices Publicidade
Ano passado postei para vocês as camisetas lindas que recebi da loja Chico Rei, virei fã da loja e sempre que posso compro lá. Esse ano recebi mais duas camisetas e vim mostrar para vocês como elas são LINDAS!
O que eu mais gosto na Chico Rei é a versatilidade, tem para todos os gostos! É só você passear pelas categorias e escolher a sua, seja você fã de livros, música, séries/filmes ou games.
Eu sou fã assumida de The Big Bang Theory, e Sheldon Copper é sem dúvidas meu personagem preferido, sendo assim, logo que vi a camiseta Bazinga fiquei doida! Eu precisava dela. 
Adoro azul, e achei que a combinação de cores ficou muito divertida, como a série é. Só não reparem a minha carinha de vergonha, não levo jeito para ser modelo hahaha.
Aproveitando o clima de Copa do Mundo, escolhi a camiseta Seleção Canarinho para torcer pelo Brasil. Não sou fã de futebol, mas essa camiseta ficou muito fofa! Já quero usá-la todos os dias!
 
Gostaram? Então corram no site e escolham a de vocês. A Chico Rei disponibilizou um cupom de desconto de 15% para todos os leitores do blog! Para obter o desconto é só colocar o código LIVROS no carrinho antes de finalizar a compra. Mas fiquem ligados, o cupom é válido apenas até o dia 30/05/14 (sexta-feira). Depois me contem quais foram as escolhas de vocês!
 
E ah, gora eles tem também uma coleção de camisetas manga longa, já estou escolhendo minha próxima aquisição! Para ficar por dentro das novidades é só curtir a página no Facebook, que está sempre atualizada.
 
Não recebo comissão na compra através do código promocional, esse é apenas um benefício da loja para vocês, leitores lindos do Livros e blablablá 🙂
 
Ps: As fotos foram feitas pelos meus talentosos amigos do Estúdio Vox & Serafin (Isabela e Juninho), se você é da região de São José do Rio Preto e quiser conhecer um pouco mais do trabalho deles, é só entrar em contato através do site.



30
set 2013

ARQUIVADO EM: mulherzices Publicidade
Eu sou completamente apaixonada por camisetas, com um tênis elas ficam básicas e com um salto poderoso elas ficam sofisticadas. Se a camiseta tiver uma frase de efeito e/ou uma ilustração bacana melhor ainda! Foi  por pensar assim que eu acabei me apaixonando pela Chico Rei, logo que vi a loja na internet!
São diversas camisetas lindas, com temas variados e atuais. Sem contar que eles têm uma coleção para nós, bookaholics assumidos!! Eu escolhi duas camisetas e as recebi bem rapidinho. Espiem só como elas são lindas (aproveitei para viver o meu momento Look do Dia, estou me sentindo chique, quase uma blogueira de moda #sqn):
Essa é uma ilustração do Edgar Allan Poe, com a palavra Nevermore. Estou in love por essa estampa!
Essa eu usei em um aniversário sábado. Essa frase fez sucesso: Saia da internet e vá ler um livro, já virou minha queridinha! Meu cabelo tampou um pouco a frase, mas acho que deu para ver né?
Existem ainda diversas opções no site da Chico Rei, tenho certeza que vocês vão se identificar com alguma. E os temas são o mais diversos possíveis. A qualidade também é top, a malha é uma delícia e a estampa das melhores, daquelas que dá para lavar sem medo de perder a ilustração. As próximas que eu quero adquirir são:
Existem algumas de filmes e séries que eu também amei, vou acabar fazendo coleção de camisetas hahaha. A loja tem uma página no Facebook, que está sempre atualizada com todas as novidades.
Gostaram? Então corram no site e escolham a de vocês. A Chico Rei disponibilizou um cupom de desconto de 15% para todos os leitores do blog! Para obter o desconto é só colocar o código BLABLABLA no carrinho antes de finalizar a compra. Mas fiquem ligados, o cupom é válido apenas até o dia 02/10/13 (quarta-feira). Depois me contem quais foram as escolhas de vocês!
Não recebo comissão na compra através do código promocional, esse é apenas um benefício da loja para vocês, leitores lindos 🙂






ilustrações design e desenvolvimento